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  •       退休后的生活应该是休闲的,也是可以偷懒的。休闲健身运动和提倡挑战自我的竞技运动不同,目的是强身健体,运动量只要达到最大运动量的60%就行。而老年人在进行体育锻炼时,应更..

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    2017-09-17 11:13
  •       老年人的唾液分泌减少,味觉异常,口腔黏膜萎缩,牙齿部分或全部脱落,直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响,失牙老人应注意饮食营养:  (1)宜保持口腔洁净,使口腔内少有..

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    2017-09-17 11:13
  •       1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32,此时感觉最为舒适。低于22,会影响血液循环。  2、要透气性能好。穿了鞋的脚,皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时..

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    2017-09-17 11:13
  •       老年人在摄入营养时应侧重一个“变”字。  三餐求变一日三餐,每餐的进食时间不同,而人体的生理过程也在变化,故食谱的重点应作相应调整。  早餐坚持低糖低脂的原则。优选瘦猪肉、禽蛋、..

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    2017-09-17 11:13
  •       常有老人咨询,说年纪大了,消化系统不那么好了,吃多了会感觉消化不良;每顿饭少吃点,又担心营养不够。究竟怎样调整饮食比较好呢?卫生部中日友好医院老年病科副主任医师赵东建议,老人一日..

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    2017-09-17 11:13
  •       人有许多欲望,其中“倾诉欲”到了晚年总是变得更强烈。孤寡老人常因寂寞而忧郁,就是因为没有人倾听他们怕诉说,往事的回忆压在心头,难以抒发。而老伴,却是忠实的听众,并且由于年龄和经历..

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    2017-09-17 11:13
  •       大多数人到了45岁~60岁时才明白调节和补充营养对他们的身体有多么重要,因此,要根据所患的疾病和身体健康状况合理膳食,如:对于早老性痴呆病,建议服用含有抗氧化物的维生素e,能减缓这种症..

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    2017-09-17 11:13
  •       在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜,可提升你的天然抵抗力。研究显示,每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯,而且可提高  血液中抗氧化剂的量。  研究人员表示,蜂蜜含有不同浓度的多酚物..

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    2017-09-17 11:13
  •       科学研究表明,人体衰老主要与人体组织的氧化程度有关。现代医学认为,减少人体内的过氧化反应,就能预防和减少疾病发生,延缓衰老,抗氧化等于是能够抗衰老。以下六大举措对抵抗机体氧化能起..

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    2017-09-17 11:13
  •   人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱,气血不够充实和肾气功能衰退。因此,讲究饮食十分重要,应采用保肾、养脾的食品和食法,以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原则:  (1)忌暴饮暴食 ..

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    2017-09-17 11:13
  •       谚语是人民群众在生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结,内容极为广泛。它具有较强的说服力和感染力,人们可以从中吸取营养,受到有益启迪。这里谈及的养生保健谚语,通过流传、成了人们..

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    2017-09-17 11:13
  •       强身健体,延年益寿,这是人类坚持不懈地追求的共同目标。许多国家和民族经过长期的探索和实践,实施了许多健体益寿的方法,收到了良好的效果;近年来,他们又陆续推出了一些值得学习借鉴的新..

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    2017-09-17 11:13
  •       人体某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到增强,而内脏平测肌却无法随锻炼来改善,唯有声音可以达到这些肌肉。唱歌既可使音波传入脏器,引起平滑肌的振动而增强心、肝、肾等脏器的功..

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    2017-09-17 11:13
  •       十几年我被检查出有高血压,医生建议我控制血压、降血脂、改善失眠。从那时起,我选择了登山作为锻炼身体的健身方式。  起初,我单纯地以治病和健身为目的,坚持每个周末登一座山。时间久了..

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    2017-09-17 11:13
  •       我原以为,练瑜伽是青年人的专利,然而,当我走进哈尔滨老年大学瑜伽教室的时候,被眼前的一幕惊呆了。   宽敞明亮的教室里,等待上课的近30名学员中竟都是清一水的老年人,他们年龄大多在五六十..

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    2017-09-17 11:13
  •       在妇科门诊的时候,每日最常见的就是各种各样的阴道炎。总是习以为常的检查、开药,很少多问一句话。其中年纪大的女性总是欲言又止,似乎有很多问题,开始觉得年纪大的人顾虑比较多,患上阴道..

    浏览:176次 评论:0
    2017-09-17 11:13
  •     近来热播的韩剧中,老老少少不管出了什么事,就会一天八百遍地说,“快冲一杯蜂蜜水吧!”在我们身边,也有些人,尤其是老年人和慢性便秘的人,总喜欢把蜂蜜冲水当茶喝。  我们身边有很多营养品,蜂蜜因..

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    2017-09-17 11:13
  •   知名集邮家屠松鉴先生今年96岁了,但他身板硬朗,精神矍铄,耳聪目明,步履如常,说话思路清晰,中气十足,完全看不出已是年近百岁的老人。  为探究这位知名集邮家的养生观,在一个春日融融的下午,我拜访了屠..

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    2017-09-17 11:13
  •       家住北京朝阳区的张大爷今年快70岁了,最近一段时间,他总是觉得自己胃口没以前那么好了,同样一道菜,儿女们吃得有滋有味,自己却总觉得毫无味道,该怎么办呢?  北京中医药大学养生室教授..

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    2017-09-17 11:13
  •       年岁大的老年人易患老年性痴呆症,这是由于大脑萎缩引起的一种精神障碍性疾病。主要表现为健忘,对于外界事物漠不关心,思维间断,大事忽略,小事纠缠,情绪不稳。这种病除遗传因素外,与人体..

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    2017-09-17 11:13
  •       素有“长生果”之称的花生,在其营养和保健功效被越来越多的发现之后,正在为广大消费者所认同。随着我国人民生活水平的提高,花生油,这种实惠的健康用油,也将悄悄走进更多普通百姓的厨房。..

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    2017-09-17 11:13
  •       美国科勒大学的科学家们发现,经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。  在实验中,研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水,5天之后,其中的8名患者体内..

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    2017-09-17 11:13
  •       相对于一些年轻人大手大脚地浪费粮食,多数老年人会表现出另一种极端,就是剩菜剩饭热了好几遍,放了好几天也舍不得扔。   中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民告诉记者,在门诊上,由..

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    2017-09-17 11:13
  •       据营养学家分析,猪蹄含有大量胶原蛋白质和少量的脂肪,碳水化合物。另外,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁和维生素A、B、C等营养物质。猪蹄中的蛋白质,水解后所产生的天冬氨酸、胀氨酸、精氨酸..

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    2017-09-17 11:13
  •       说起补水,爱美的女孩子都会立刻想到养颜护肤,其实,补水对老人更重要。  北京市老龄问题研究中心老年社会医学研究所所长,北京宣武医院流行病学和社会医学部主任汤哲告诉记者,为了自身的..

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    2017-09-17 11:13
  •       老年瘙痒是常见的一种皮肤病。老年人的汗液分泌功能减弱,使皮肤角质层的含水量减少,故皮肤更为干燥。冬季气温低,气候干燥,易诱发老年瘙痒症或使其加重。因搔抓关系,在皮肤上可看到许多线..

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    2017-09-17 11:13
  •       我们时常可以见到一些老人在练习倒走,而且是用脚跟走。  一位老教授说,这种方法很适合老年人。一般来说,用足跟走的练习方法有以下几种:  前进与倒走行走时身体要自然直立,头要端正,..

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    2017-09-17 11:13
  •       梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。    梨富含维生素A、B、C、D和E。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。   梨的美味总让人不禁狼吞虎咽,..

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    2017-09-17 11:13
  •  劳逸结合   运动健身刚开始时,不应进行剧烈运动,应选择适合自己的运动规律,以快乐中不感疲劳为好。过量过度的运动,对身体没有益处,么而还会出现意外的伤害。        因地制宜..

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    2017-09-17 11:12
  •       据《生命时报》报道,人到老年,消化液减少、机械性消化功能减弱,很容易造成消化不良、脾胃虚弱。“口漱”和“叩齿”等几个小小的鼓腮动作,就能够帮助老年人改善这些症状。  “口漱”,即..

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    2017-09-17 11:12
  •        1、主食品种要多样化。尽量做到粗细粮搭配,品种多样化。   2、荤素搭配要合理。最好选用去皮禽肉(如鸽肉、鸭肉等)、鱼虾类等平凉性肉食。蔬菜量要大。蔬菜可以补充人..

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    2017-09-17 11:12
  •        成都体育学院运动系教师田川日前在谈到大众健身养身方法时,特别推荐一些非常态养身法,他说,这些方法简便可行,可以达到很好的效果。  身体倒立法。医学家们认为,经常站..

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    2017-09-17 11:12
  •        在妇科门诊的时候,每日最常见的就是各种各样的阴道炎。总是习以为常的检查、开药,很少多问一句话。其中年纪大的女性总是欲言又止,似乎有很多问题,开始觉得年纪大的人顾虑..

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    2017-09-17 11:12
  • 根据我国《宪法》和《老年人权益保障法》以及其他有关法律的规定,老年人除了在政治、经济、文化等方面享有平等权利之外,在民事权利(如个人财产所有权、个人财产处分权、公共财产使用权、财产继承权等财产权利;生..

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    2017-09-17 11:12
  •        老年人讲究养心之道,注意心理调节,保持精神愉快,是健康长寿的活化剂。研究发现,约有80%的老年性疾病与各种精神因素的刺激有关。您若是年过花甲的老者,学一点养心之道..

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    2017-09-17 11:12
  • /*旧性爱文章标题下方580*90,创建于2014-5-8*/var cpro_id = "u1548194";平时,总会看到很多老年人结伴出游或锻炼身体,还有不少老人宁可在街边下一天棋,也不愿与自己的老伴常伴家中。其实,这都是一种害怕孤独的..

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    2017-09-17 11:12
  •        从丝瓜茎中提取的汁液——丝瓜汁具有祛斑、增白、抗皱的功效,是不可多得的天然美容护肤品。日本《每日新闻》也曾刊登过一篇专访文章,介绍80岁高龄的女作家平林英子面无皱..

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    2017-09-17 11:12
  •   中风不仅是老年人的问题,30岁至40岁的男性也要当心中风会突然偷袭你。为了预防中风的发生,你可测试一下自己中风的概率有多大,以便提早做准备。  1.肚子:很大(3分);中等(2分);平坦(1分)。..

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    2017-09-17 11:12
  •        第一,生活上永远保持乐观向上的态度。人过花甲之后,不能认为自己已经老了,应该保持自己永远是春天的心态。  第二,广交朋友,不要离弃群体,单位的关怀和同志们的微笑,..

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    2017-09-17 11:12
  •        寓太极理论于拳术之中,故名为太极拳。欲练好太极拳,于理则须明无极的指导太极的含义;于拳则又需在理的指导下运动手足,经过长时间的锻炼,方能成功。  首先,要练好太极..

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    2017-09-17 11:12
  •        随着人们生活水平的提高,几乎家家备有电扇或空调,手摇的蒲扇、芭蕉扇等大多“下岗”了。其实,夏日摇扇取凉有很大好处。在炎热的夏天,老年人若经常手摇扇子,不仅可以消暑..

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    2017-09-17 11:12
  •       芹菜含有丰富的维生素、铁及植物纤维素,有润肤、明目、养血的功效,植物纤维素能起到减肥的作用。核桃仁含有胡萝卜素及维生素C、E等,常食核桃仁可使人强健,并有润肤、黑须发的..

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    2017-09-17 11:12
  •        现代医学研究认为,老年人有正常而持久的性功能,是健康长寿的好兆头,是老年人精力充沛的表现。适当而和谐的性爱活动,有助于增强人体免疫功能,消除孤独感,避免生殖器的废..

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    2017-09-17 11:12
  •       众所周知,运动对人体有诸多益处,然而,不少中年人因工作和家庭所累,其运动量明显不足,容易患上多种疾病。近年国外科学家提出一种新观点:中年人要想健康长寿,运动必须保持应有..

    浏览:87次 评论:0
    2017-09-17 11:12
  •        在日常的家居生活中,老年人需要一个舒适、安逸的居住环境,因此,其居室装饰应符合老年人的心理、生理及健康特点。  从多方面进行考虑,合理地装饰老年人的家,能使老人身..

    浏览:85次 评论:0
    2017-09-17 11:12
  •        心情多愉悦  老年人要始终保持良好的心绪、开阔的心胸、平静的心态,遇事不急不躁,淡然处之,切莫耿耿于怀,要学会宽容。心理学家发现,与人为善者能够长寿,因为心境宽宏..

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    2017-09-17 11:12
  •        蔗糖是我们生活中不可缺少的碳水化合物和甜味剂,消耗量较大。但对人体而言,蔗糖食用过多则弊大利小,因为蔗糖虽能产生热量,解决燃眉之急,但是中老年人因胃肠功能渐弱,多..

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    2017-09-17 11:12
  •      饭后听音乐,是一种简单易行的养生方法,对老年人大有裨益。  古籍《寿世保元》中说:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。听柔和轻松的音乐,可以配合进食;而..

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    2017-09-17 11:12
  •      和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注。  近几年来,老年人再婚在我国已逐渐增多。我们..

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    2017-09-17 11:12
  •       车胎气压过高,会造成胎体爆破,引发交通堵塞,甚至车毁人亡。血压居高难下,会危害到心、脑、肾,加速血管硬化,易引发脑出血、心梗等心脑血管意外。  想远离高血压更大的伤害,..

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    2017-09-17 11:12
  •       对于腰背痛,上了年纪的人总会这样解释“人老了,都这样”。其实,并非老了就非得腰背痛,只要稍微改善一下生活习惯和饮食,就可以舒缓疼痛症状,与腰背痛说拜拜。  有的老人经常背部酸痛,..

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    2017-09-17 11:12
  • --长寿秘诀是生活节制、乐善好施、住老人院保持心情愉快是香港老人的长寿秘诀  根据香港地区刚刚公布的最新人口统计显示,香港超过100岁的居民已达697人,占香港总人口的万分之一。按照这一比例来计算,香港仅次于..

    浏览:2119次 评论:0
    2017-09-17 11:12
  • 东方人和西方人最大的区别就是老人的生活。东方人的理念是越老越离不开子女,而西方人的理念则和中国人截然相反。在西班牙,子女从学校一毕业,有了工作就离开父母独立生活,有的一两个星期回家一次,一旦结婚,见父..

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    2017-09-17 11:12
  •       全罗北道的淳昌郡、全罗南道的潭阳郡、求礼郡、谷成郡是韩国知名的长寿地区。近日,汉城大学人体科学老化研究所组织了医学、生态环境、地理、食品营养、老人福利等领域的100多名专家,对上述地..

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    2017-09-17 11:12
  •  法国老人骑驴子近年来,驴子在法国突然吃香起来,马赛等城市的宠物商店,甚至开始出售或出租驴子,而骑驴者大多是下乡郊游的老人。一位拥有两匹驴子的70岁老者说:“驴子生性老实,脾气温和,步速慢,对老年人很合..

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    2017-09-17 11:12
  •  1991年,联合国通过了一项决议,将每年的10月1日定为“国际老人节”。除了国际老人节之外,许多国家还分别设有自己的老人节,这些老人节有的设在金秋季节,因为秋高气爽,气候怡人,适合老人参与各类活动,有益于..

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    2017-09-17 11:12
  • 澳大利亚悉尼大学的研究人员最近在班克敦医院展开一项研究,试图用中国的中草药来减缓老年痴呆症的病情发展。他们用一种新的中药配方对80名年龄在60岁以上的血管性老年痴呆症患者进行治疗,看能否减慢这些患者记忆丧..

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    2017-09-17 11:12
  •      在日本久居,记者发现一个有趣的现象——日本女性从发育开始一直到去世,都坚持穿文胸。一开始记者还为日本老年女性如此讲究形象而感慨,后来在与东京中野医院整形科佐藤医生聊天时才了解到,日..

    浏览:69次 评论:0
    2017-09-17 11:12
  •       在日本宫崎的2座老年公寓内,老年人和服务人员近日出现了集体腹泻。10日化验发现,11名女性的粪便中含有诺瓦克病毒。   另外,5日至7日,奈良县和大阪府的老年公寓中,一部分老人出现了腹泻..

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    2017-09-17 11:12
  • 德国已进入老年社会,该国把每年四月份的第一个星期三定为“老年人日”。大约有一半的德国老年人是单独生活的,不需要为孩子工作,所以时间很多。就像我所在的培训机构一样,德国还有许多老年人办的公益事业,例如绿..

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    2017-09-17 11:12
  •  有些亚洲人似乎发现了年轻的秘诀。那么人能否活到100岁呢?  ●巴马:五代同堂只是寻常事  104岁高龄的黄玛亮在家中保留着一口棺材。她两岁大的玄孙在棺材上玩耍,而且这里也是黄玛亮从屋后的灶堂到正屋前廊来..

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    2017-09-17 11:12
  • 水里有没有什么秘密?为什么那些居住在不同地区而且风俗习惯及文化都完全不同的群体却能抵达年轻、长寿的源头?科学家致力于揭示掩藏在这种神秘的“微型香格里拉”背后的秘密。这项研究规模巨大,范围极广,从Hunza..

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    2017-09-17 11:12
  • “美国退休者协会”最近的一项调查发现,性生活仍然是美国老年人生活中的重要内容。一半以上的老年人表示,他们对自己的性生活感到满意。在75岁以上的老人中,64%的男性仍然认为老伴儿的身体“有吸引力”,58%的男..

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    2017-09-17 11:12
  •   近来热播的韩剧中,老老少少不管出了什么事,就会一天八百遍地说,“快冲一杯蜂蜜水吧!”在我们身边,也有些人,尤其是老年人和慢性便秘的人,总喜欢把蜂蜜冲水当茶喝。   我们身边有很多营养品,蜂蜜因为得..

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    2017-09-17 11:12
  •   「生、老、病、死」是每一个人在一生中必需经历的不变自然法则,亦即人一生下来就必需要遭遇到「岁月」所带来必然的摧残,也就是说人跟其它万物一样,亦会自然折旧;事实上,我们可以经由一个人的外貌,来判定个..

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    2017-09-17 11:12
  •   研究显示,男性彬彬有礼地凝视美丽的女性,就好像是欣赏美丽的风景画一样,有助于身心健康。凝视美丽的女性10分钟,健身效果相当于做了30分钟的有氧 ..

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    2017-09-17 11:12
  •   盛夏的一天,我们在厦门市莲怡社区云亭花园326号301室伍德乔的家里,见到了正在看电视的百岁老人伍德乔,她思维清晰、反应敏捷、耳聪目明,精神矍铄,而且一口普通话也讲得非常好,口齿不仅清晰,而且有条有理。..

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    2017-09-17 11:12
  •   “电老虎”,让很多人望而生畏。重庆巴渝民间文化艺术协会会员、巴南鱼洞的57岁老太陈凤芝却“偏向虎山行”,经多年苦练,身体竟能承受 。  身体通电点亮灯泡  在鱼洞陈凤芝开的成培推拿馆,见到了陈老..

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    2017-09-17 11:12
  •   据统计,北京登记的汉族户籍人口有1128万人,共使用姓氏2041个。其中单姓1831个,复姓210个。  使用人数在100万人以上的姓氏有2个,分别为王、张,共占北京总人口的19.8%;使用人数在10万人以上、100万人以下..

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    2017-09-17 11:12
  •   一名51岁的普通妇女连续原地转圈7小时24分钟,转圈总数为23276圈,成功创造了新的大世界基尼斯纪录,她就是哈尔滨市市道外区南勋社区居民乔善筠。  据乔善筠的好友郝传英介绍,近日4时开始,在道外区公证员的..

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    2017-09-17 11:11
  •   万元户——消失时间:1997年。在改革开放的初期,有极少数农民勤劳致富,家庭年收入超过万元,“万元户”因此得名。当时在农村和城市都算是高收入群体。根据1997年国家统计局统计资料,农村人均收入2999.20元,..

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    2017-09-17 11:11
  •   “铁鞋王”张正辉经过3年的苦练,又有了新的绝活:用鼻子吹爆热水袋。9月5日上午,张正辉在湖南醴陵市一家超市门口,表演了自己的新绝活,引来不少市民围观。八九分钟吹起装甲车轮胎在表演现场,张正辉在前后不..

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    2017-09-17 11:11
  •   阿拉伯联合酋长国60岁独腿老翁达德·穆罕默德·拉赫曼至今已经娶过15位妻子,这些妻子总共为他生下了78名儿女,其中年龄最大的孩子已经36岁,最小的孩子才20天大。可拉赫曼还不满足,他还希望再娶更多的妻子,并..

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    2017-09-17 11:11
  •   现在的人,真是越来越“食不厌精”了:蛋糕唯恐不松软,蔬菜水果全部打成汁“喝”……食物一“精”,虽然变得细腻、柔软、口感好,便于咀嚼和吞咽,但却让大脑失去了宝贵的锻炼机会。  防止大脑老化  专家说..

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    2017-09-17 11:11
  •   我的爷爷奶奶是守着庄稼地的农民,爷爷总是说,在他们那个年代没有浪漫的爱情。我想他们之间,也许只有过日子和生孩子。直到有一天,我捕捉到了他们的爱情方式,让我明白了他们之间的爱。  奶奶有7个子女,她..

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    2017-09-17 11:11
  •   如今,上网玩电脑几乎成了清一色年轻人的时尚消遣。(保健品商城,低价限时抢购进行中!)“e网情深”,“缩水罗密欧”,“甜蜜宝贝”,每个人都用“为所欲为”的网上昵称来诠释自己年轻的网络梦想。但近日,在某..

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    2017-09-17 11:11
  •   纠正交通违法行为,不算难事儿,可让被纠正者乐呵呵地心服口服,却挺不容易。  而年过七旬的义务协管员,郑州市民包洪恩就做到了这一点。每天早上,包大爷都会准时出现在郑州市金水路与经四路交叉口,协助交巡..

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    2017-09-17 11:11
  •   一项新的研究发现,求知欲和喜欢探索可使年轻人和中年人越来越聪明,而到60岁以后,那些总是有不同意见的老人要比随和的老人更聪明。  美国摩根州立大学的学者对381名年龄为19岁~89岁的成年人进行了研究,并把..

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    2017-09-17 11:11
  •   外形与真耳朵一模一样;植入麦克风后能听声音  据报道,英国诺丁汉特伦特大学61岁的哲学家和行为艺术家斯蒂拉克日前宣布,澳大利亚的一家细胞组织研究中心已利用高科技克隆技术,在他左前臂上移植了一只用自己..

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    2017-09-17 11:11
  •   巴西51岁的高龄孕妇罗西内特·帕尔梅拉27日在东北部城市累西腓顺利产下一对双胞胎男婴,为巴西首例母亲为女儿代孕事件画上了句号。  当地医院表示,两个新生儿身体状况良好。..

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    2017-09-17 11:11
  •   阆中市民杨洪章今年89岁,他的老伴87岁昨日,他们俩结婚已整整70周年了。昨日上午,天各一方的53个儿孙相聚阆中古城,用鲜花向老人表达了深深的祝福。   中午12时,阆中市迎恩街口汇聚了50多名男女老少,..

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    2017-09-17 11:11
  •   一名七旬老太找了个大她8岁的老伴,本以为能一起安度晚年,却因为未登记结婚引出了许多麻烦。富民路派出所所长王忠信耐心调解,为她讨回了公道。   老太被“后老伴”赶出门    徐老太今年71岁,家..

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    2017-09-17 11:11
  •   原阳县齐街乡北街村有一位九旬老汉,他一辈子热心给年轻人牵线搭桥做月下老人,40年“说成”了100多对,在当地被传为美谈。   张鸿亮老汉今年已92岁高龄,但依然耳不聋,眼不花,头脑灵活,思维敏捷,走..

    浏览:91次 评论:0
    2017-09-17 11:11
  •   在现实生活中,我们常常会发现一些被年轻人称之为“老爸”或“老妈”的人,他们很爱打扮、很活泼、很青春。如果有人猛地问及他们的年龄时,他们常常会把60说成50,把50说成40——这绝对不是一种有意的谎言,而是..

    浏览:93次 评论:0
    2017-09-17 11:11
  •   电影《8MILE》里,在残缺的家庭和冰冷的社会面前,阿姆成为世界上“最愤怒的白人”,离开家门去往世界的公路仅仅8MILE,8MILE的距离看起来是如此地难以逾越,但我们总要迈出去的吧。??是的,每个人都需要被理解..

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    2017-09-17 11:11
  • ??翻开家庭雕塑的封面封底??家庭雕塑疗法是由DUHL、KANTOR在波士顿家庭研究所发展出来的,治疗师要求家庭成员把人摆设在各种空间位置,以代表他在某特定时间内所体察到成员彼此之间的关系,透过这种方式把系统理论转..

    浏览:149次 评论:0
    2017-09-17 11:11
  • ??每个人都有话要说,每个人的眼光都跟着米奇,但米奇却出奇地冷静,就那一句,“我也不知道自己为什么要出走?”??这时候,治疗师的雕塑作业也布置下来了:“米奇,我们不去管你出走的事情了。这样吧,我们来做一个..

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    2017-09-17 11:11
  •   一个老先生非常喜欢吃糖,总是担心糖被别人偷吃,所以放在一个隐秘的瓦罐里。   有一天,女儿正在忙工作,突然听到父亲几声惊叫,连忙跑去看。   “我的手,我的手!”   “手怎么了?”女儿边开灯边问,..

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    2017-09-17 11:11
  •   有一个故事,说一位犹太教的长老,酷爱打高尔夫球。 在一个安息日,他觉得手痒,很想去挥杆,但犹太教规定,信徒在安息日必须休息,甚么事都不能做。  这位长老却终于忍不住,决定偷偷去高尔夫球场,想着打9个..

    浏览:84次 评论:0
    2017-09-17 11:11
  •   有一位老人,因为患急性肺炎住院治疗了一段时间。然而,他在出院之后,总感觉肺部有一种隐痛感。于是,他开始怀疑自己患上了不治之症。  尽管老伴和儿女告诉他患的只是普通的肺部炎症,经过一段时间的静养和调..

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    2017-09-17 11:11
  •   所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。  ·善良是心理养生的“营养素”  心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感..

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    2017-09-17 11:11
  •   老人在家中现场展示绝技:蒙着眼睛往一字排开的6只碗里撒绣花针,一分钟之内他可以使近百枚绣花针浮在碗面上;将米倒进杯子里,同时插入一根筷子,他用手一压米,然后用筷子就可以将米提起;红手绢在他指间飞速..

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    2017-09-17 11:11
  •   对我来讲,扭秧歌有一种遥远的感觉,这感觉足够让我钻到历史书里去。陕北,老奶奶,窑洞,黄土地……直到有一天,从高级工程师位子上退下来的妈妈也扭起来时,那自由的舞姿吸引了我。  妈妈从老年大学带回的笔..

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    2017-09-17 11:11
  •   大多数人将痣看做是身体的一大瑕疵,但研究人员却发现,长痣的人可能更长寿。  英国科学家研究发现,身上痣长得较多的人要比皮肤光滑洁白的人年轻好几岁。而且,痣多的人染上心脏病、骨质疏松症等疾病的几率要..

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    2017-09-17 11:11
  •   词汇是具有时代气息的。一些新词汇随着时代的发展诞生,一些旧词汇又随着社会的变迁而消失。今天的年轻人,或许已经不知道某些词汇为何意了。  改革家:一度成为媒体重要而且闪亮的词儿,一些人物,也因为被冠..

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    2017-09-17 11:11
  •   赵振宽老人是吉林市造纸厂一位退休干部,在北京申办奥运成功,祖国各地齐心协力迎奥运时,他就有了骑车游祖国的想法。经过三年身体和器材上的准备,今年6月19日,他骑着一辆摩托车,带着摄像机、照相机等专业设..

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    2017-09-17 11:11
  •   一位健康的韩国老人,自他向我推荐茶水和药酒开始,我便发现——韩餐,有着许多健康的秘密。当然,韩国的全民登山运动,也更是令我感叹不已。  我在北京一家中医机构当翻译近二十年,受韩国教育部之邀,曾两次..

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    2017-09-17 11:11
  •   记者上前一看,原以为戴着鸭舌帽动作轻灵矫健的是名小伙子,没想到竟是一位身高1米7左右、体态偏瘦、看起来很干练的老人。  十点多钟,老人坐下来休息,摘下了捡垃圾时戴的手套,用喷壶喷洒消毒液。记者走上前..

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    2017-09-17 11:11
  •   最近,有报道西安市有的老年人为了排遣寂寞,竟然天天泡公园找年轻女性“陪聊”,只为图个“快乐和关怀”。近日,记者专程到广州市内的人民公园、海珠广场、晓港公园等进行了“明察暗访”,发现广州老人找中青年..

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    2017-09-17 11:11
  •   讲营养,食多样;谷和薯,搭配煮;粗杂粮,营养强;  粗细配,粗为贵;果蔬类,要齐全;鲜蔬菜,餐餐派;  水果类,天天配;鱼和虾,常吃它;鲜牛奶,喝不改;  隔一天,把蛋添;鱼肉蛋,合理拌;动物肝,..

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    2017-09-17 11:11
  •   82岁的新郎古柏是退伍军人,89岁的新娘南小姐是退休的传教士。60年前,南小姐赶到码头迎接未婚夫阿福。当天阿福没在船上,南小姐却遇上了当时是翩翩美少年的古柏。南小姐立刻喜欢上了这个苏格兰大兵。  结果南..

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    2017-09-17 11:11
  •   以风车、郁金香和乳酪业闻名全球的荷兰,由于出生率逐年下降,老年人口持续增加。现代荷兰老人结合发达的农业与优美的自然环境,开发出许多新型的健身活动。  挤奶是一种“手指运动”,对防止一些老年病有一定..

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    2017-09-17 11:11
  •   今年82岁的李滨声始终对生活充满了热爱之情,70岁生日时,他还与著名京剧艺术家李慧芳等在人民剧场联袂演出,他扮演《八大锤》中的陆文龙、《春秋配》中的李春发;他还撰写知识性读物《叶盛兰与叶派小生艺术》,..

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    2017-09-17 11:11
  •   “神电虽寿,犹有竟时。  腾蛇乘雾,终有土灰。  老骥伏枥,志在千里。  烈士暮年,壮心不已。  盈缩之期,不但在天。  养怡之福,可得永年。  幸甚至哉,歌以咏志。”  工作期间,经常在<中国诗..

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    2017-09-17 11:11
  •   然而,当我们赶到病人家里时,82岁的郑大爷早已死去多时。我没有救回郑大爷的生命,却带回了一个令人心酸而又啼笑皆非的故事。  2年多前的一场脑血栓后,郑大爷的身体就垮了下来,生活都无法自理。照顾郑大爷..

    浏览:99次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   为配合我们更好地采访,作风严谨的黄老在前一晚伏案准备至深夜,可谓“登山则情满于山,观海则意浴于海”。  中午已过,年逾花甲的黄老早已站在楼口等候,精神焕发迎客来,步伐矫健登楼台。  访谈之中,满腹..

    浏览:96次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   后来老张受儿子的影响,没事的时候也打开家里的电脑上网解解闷。开始只是看看新闻,后来出于好奇进入聊天室看看。时间久了,就学别人起了个“老顽童”的网名,找几个年轻人随便聊几句,或者在留言板上发几个帖子..

    浏览:85次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   衣着随随便便,为人朴朴实实,谈吐随随和和,走在大街上就像随处可见的心宽体胖的大师傅,绝想不到他是鼎鼎有名的收藏家、文物鉴赏家。  王世襄的少年时代是无忧无虑的,他出生于书香门第,长在京城的官宦之家..

    浏览:92次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   不妨尝试改变角度用心灵去品味,也许会发现晚年是一个云消雾散、风平浪静的纯真世界,是一个月明星灿、万帆待发的港湾。晚年还是一棵充满辩证、洋溢着和谐的哲理之树,它能总结那易聚易散的匆匆足迹,剥开岁月埋..

    浏览:75次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   其中不乏百岁姐妹、百岁兄弟之例子。甲篆乡平安村巴盘屯108岁的黄妈凤来老人,其父活到95岁、母亲活到98岁才去世。巴马镇已故寿星卢氏三姐妹,老大卢娣花111岁去世,老三罗的妹(同母异父)97岁去世,老三卢的肖..

    浏览:82次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   一生以素食为主,间有少量草食,主食大米和玉米,玉米经剥粒后磨成粉状,煮成米糊,辅以青菜、豆类和薯类,提高营养互补作用。粥食易于消化和人体吸收,可润肠通便,肠胃病少,日本森下敬一博士称之为“粥食长寿..

    浏览:104次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   修养是个人魅力的基础,其他一切吸引人的长处均来源于此。你是不是真的很有修养呢?不妨将下面这个简单的自我测验做一次。每一个问题你只要用“是”或“不是”来回答就行了,然后在问题的后面核对答案。  问题..

    浏览:95次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   交网络这个“朋友”还真要下番功夫呢。五十岁学吹打,手脚不灵活了,刚开始用鼠标器怎么也掌握不好力度,这只“小老鼠”有点不听使唤。我抓住鼠标器用食指狠命往下按,它一会儿滑向东、一会儿滑向西,儿子见了说..

    浏览:92次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   但伴随喜欢而来的也有使人担心的事情。小家伙现在脾气大得很,稍不称心,就在地上打滚,或者把给他准备的玩具全部扔掉。  坏脾气是从哪里来的?最近,我们家里作过一次民意测验。说是民意,实际上只调查了楠楠..

    浏览:77次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   记者看到,翟老所用的钢丝十分普通,钢丝两头分别用厚厚的橡皮胶固定于两棵树上。翟老介绍,钢丝离地面1。6米、宽8毫米,之所以选用橡皮胶固定,是为了不损伤树木。在记者的要求下,翟老表演起了走钢丝。只见他..

    浏览:80次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   从她妈妈怀孕起,我就盼着这个小生命的诞生,也做好了完成女人一生这一最后使命和角色的准备。七年来我为此付出很多,放弃了许多属于自己的东西,比如提前退休,很少参加单位组织的旅游活动,很少看电视和阅读喜..

    浏览:88次 评论:0
    2017-09-17 11:10
  •   81岁的英国女王伊丽莎白二世5日和名模凯特·莫斯、娜奥米·坎贝尔等人共同入选《时尚》杂志“世界最具魅力50位女人”名单。  《时尚》大赞女王的魅力:“女王在巴尔莫勒尔堡戴着头巾、脚踏翻毛皮鞋的形象和她佩..

    浏览:98次 评论:0
    2017-09-17 11:06
  •   书画家长寿,可以从历代书画家的寿命记载中得到证明:唐代欧阳询、虞世南、柳公权都活到80多岁,颜真卿被杀害时已76岁;明代的文征明90岁,文嘉、董其昌都高寿80岁以上;清代的“四王”平均84岁。现代书画家中,..

    浏览:165次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   书画何以能使人长寿,其医学根据古已有之。黄匡《瓯北医话》载:“学书用以养心愈疾,君子乐也。”何乔璠《心术篇》云:“书者,抒也,散也。抒胸中气,散心中郁也。故书每得以无疾而寿。”周星莲在《临池管见》..

    浏览:168次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   研究人员对492名成年人进行了长达9年的研究。研究显示,在这9年里,行走速度快的人有27%去世,行走速度慢的人当中,则有77%死亡。行走速度快定义是每小时在步行机上行走2。5英里,而行走速度慢则是指每小时在..

    浏览:158次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   不妨尝试改变角度用心灵去品味,也许会发现晚年是一个云消雾散、风平浪静的纯真世界,是一个月明星灿、万帆待发的港湾。晚年还是一棵充满辩证、洋溢着和谐的哲理之树,它能总结那易聚易散的匆匆足迹,剥开岁月埋..

    浏览:153次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   为配合我们更好地采访,作风严谨的黄老在前一晚伏案准备至深夜,可谓“登山则情满于山,观海则意浴于海”。  中午已过,年逾花甲的黄老早已站在楼口等候,精神焕发迎客来,步伐矫健登楼台。  访谈之中,满腹..

    浏览:165次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   然而,当我们赶到病人家里时,82岁的郑大爷早已死去多时。我没有救回郑大爷的生命,却带回了一个令人心酸而又啼笑皆非的故事。  2年多前的一场脑血栓后,郑大爷的身体就垮了下来,生活都无法自理。照顾郑大爷..

    浏览:170次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   A、姿态美丽的珊瑚  B、自由自在畅游的鱼群  C、两条优雅鲜艳的热带鱼  D、独立游动的海蛇  选择A  你缺乏行动力,常常是说得多做得少以及举棋不定,内心十分渴望他人关心与照顾。虽然你的外表看起来..

    浏览:150次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   高中文化的张女士从棉纺厂退休后,生活中除了买菜、做饭,其他几乎都是无聊时间。今年儿子结婚了,张女士就盼着能赶快抱上孙子,充实一下自己的生活。自从听说自己曾经的老姐妹因为文化不高,儿媳拒绝让她看孩子..

    浏览:162次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   健身队男队员个个身怀绝技  老人健身队是自发组织的团体,部分活动经费由成员自掏腰包。作为大伙推选的队长,陶阿姨不仅积极主动为健身队的管理出谋划策,还为队里开展各项活动不吝投入。为了表演《好运来》这..

    浏览:148次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   “得知要来给百岁老人贺寿的居民多,我和几个居民早上6点多就出门买材料,做足准备让大伙吃得开心。”社区主任景莉说。11点30分,寿星雷婆婆在人搀扶下走进了社区,看见大伙都在包饺子,雷婆婆也脱下手套,亲自..

    浏览:159次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   科学家认为,要让人的自我感觉好起来必须依次连续进行5至15次的心理治疗,先让患者心情放松,然后医生开始对他们说好话。针对不同的人,所说的话也有所区别。一些词语的作用非常明显,如有“爱”、“善良”等含..

    浏览:129次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   然而,老人却不像一般独居者一样忧郁孤独,病病怏怏,身体硬朗的他每天总是乐呵呵地忙碌着。我每天下班回来,不是遇见老人在打扫楼梯,就是在楼下与人下棋聊天。老人生活极有规律,每天早起到附近学校与老友一起..

    浏览:126次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   “特色”之一:人未老发先白。  小时候过年,我总爱骑在爸爸的脖子上看花灯,那时手里拽着的头发,记忆中仿佛已是灰白色的——爸爸当时只有30来岁呀!几十年来在生活战场上的摸爬滚打,带给爸爸的除了坚韧的性..

    浏览:123次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   餐饮推崇“不含味素”  香港人主要是用蒸煮的方法来烹调食物,基本不煎炒烹炸,尽可能多地保持食物本身的鲜美,营养不被过多破坏。香港人家里做饭很少用味素等调味品,餐馆以“不含味素”来标榜。  香港人喜..

    浏览:118次 评论:0
    2017-07-12 22:29
  •   过去,科学家在解释这一差别时,常常摆出两条理由,一是男性生活环境更具危险性,不利于身体健康;二是高水平的雌激素可以保护神经元免受损伤,从而延长寿命。而据丹麦《政治报》近日报道,研究人员发现了女性比..

    浏览:120次 评论:0
    2017-07-12 22:28
  •   男性老人的小便困难,绝大多数是由于前列腺增生所引起。据统计,40-49岁的人约10%有前列腺肥大,以后每10年约递增10%,到80岁时差不多有50%的人可发生这种疾病。  前列腺位于后尿道的黏膜下,当前列腺增生..

    浏览:136次 评论:0
    2017-07-12 22:28
  •   一走进这家敬老院,记者就看到了两只美丽的大孔雀,据了解,这两只人工养的蓝孔雀是养老院在上月买来的。现在每天吃过早饭,工作人员都会把两只孔雀放在院子里让老人们看看,老人们可着迷了。   为了保护好两..

    浏览:154次 评论:0
    2017-07-12 22:28
  •   这位老人叫宫化义,是辽宁人,他在昆明生活了多年。在祥和老年公寓院子里有一个环形水池,池里养着数十条红锦鲤。  昨日上午10时许,宫化义站在水池边,口里“喔——喔——喔——”叫着,边叫边拍掌,远离他数..

    浏览:129次 评论:0
    2017-07-12 22:28
  •   十年前我退休时,看到《新民晚报》上登载了一则消息,说是老年大学开设医疗保健知识班,老年朋友可以报名参加。看到这则消息后,我毫不犹豫地报了名。原因有二。第一,我母亲因为高血压而去世,几个兄弟姐妹也都..

    浏览:145次 评论:0
    2017-07-12 22:28
  •   书画家长寿,可以从历代书画家的寿命记载中得到证明:唐代欧阳询、虞世南、柳公权都活到80多岁,颜真卿被杀害时已76岁;明代的文征明90岁,文嘉、董其昌都高寿80岁以上;清代的“四王”平均84岁。现代书画家中,..

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    2017-07-12 22:29
  •   研究人员对492名成年人进行了长达9年的研究。研究显示,在这9年里,行走速度快的人有27%去世,行走速度慢的人当中,则有77%死亡。行走速度快定义是每小时在步行机上行走2。5英里,而行走速度慢则是指每小时在..

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    2017-07-12 22:29
  •   不妨尝试改变角度用心灵去品味,也许会发现晚年是一个云消雾散、风平浪静的纯真世界,是一个月明星灿、万帆待发的港湾。晚年还是一棵充满辩证、洋溢着和谐的哲理之树,它能总结那易聚易散的匆匆足迹,剥开岁月埋..

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    2017-07-12 22:29
  •   为配合我们更好地采访,作风严谨的黄老在前一晚伏案准备至深夜,可谓“登山则情满于山,观海则意浴于海”。  中午已过,年逾花甲的黄老早已站在楼口等候,精神焕发迎客来,步伐矫健登楼台。  访谈之中,满腹..

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    2017-07-12 22:29
  •   然而,当我们赶到病人家里时,82岁的郑大爷早已死去多时。我没有救回郑大爷的生命,却带回了一个令人心酸而又啼笑皆非的故事。  2年多前的一场脑血栓后,郑大爷的身体就垮了下来,生活都无法自理。照顾郑大爷..

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    2017-07-12 22:29
  •   A、姿态美丽的珊瑚  B、自由自在畅游的鱼群  C、两条优雅鲜艳的热带鱼  D、独立游动的海蛇  选择A  你缺乏行动力,常常是说得多做得少以及举棋不定,内心十分渴望他人关心与照顾。虽然你的外表看起来..

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    2017-07-12 22:29
  •   高中文化的张女士从棉纺厂退休后,生活中除了买菜、做饭,其他几乎都是无聊时间。今年儿子结婚了,张女士就盼着能赶快抱上孙子,充实一下自己的生活。自从听说自己曾经的老姐妹因为文化不高,儿媳拒绝让她看孩子..

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    2017-07-12 22:29
  •   健身队男队员个个身怀绝技  老人健身队是自发组织的团体,部分活动经费由成员自掏腰包。作为大伙推选的队长,陶阿姨不仅积极主动为健身队的管理出谋划策,还为队里开展各项活动不吝投入。为了表演《好运来》这..

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    2017-07-12 22:29
  •   “得知要来给百岁老人贺寿的居民多,我和几个居民早上6点多就出门买材料,做足准备让大伙吃得开心。”社区主任景莉说。11点30分,寿星雷婆婆在人搀扶下走进了社区,看见大伙都在包饺子,雷婆婆也脱下手套,亲自..

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    2017-07-12 22:29
  •   科学家认为,要让人的自我感觉好起来必须依次连续进行5至15次的心理治疗,先让患者心情放松,然后医生开始对他们说好话。针对不同的人,所说的话也有所区别。一些词语的作用非常明显,如有“爱”、“善良”等含..

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    2017-07-12 22:29
  •   然而,老人却不像一般独居者一样忧郁孤独,病病怏怏,身体硬朗的他每天总是乐呵呵地忙碌着。我每天下班回来,不是遇见老人在打扫楼梯,就是在楼下与人下棋聊天。老人生活极有规律,每天早起到附近学校与老友一起..

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    2017-07-12 22:29
  •   “特色”之一:人未老发先白。  小时候过年,我总爱骑在爸爸的脖子上看花灯,那时手里拽着的头发,记忆中仿佛已是灰白色的——爸爸当时只有30来岁呀!几十年来在生活战场上的摸爬滚打,带给爸爸的除了坚韧的性..

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    2017-07-12 22:29
  •   餐饮推崇“不含味素”  香港人主要是用蒸煮的方法来烹调食物,基本不煎炒烹炸,尽可能多地保持食物本身的鲜美,营养不被过多破坏。香港人家里做饭很少用味素等调味品,餐馆以“不含味素”来标榜。  香港人喜..

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    2017-07-12 22:29
  •   过去,科学家在解释这一差别时,常常摆出两条理由,一是男性生活环境更具危险性,不利于身体健康;二是高水平的雌激素可以保护神经元免受损伤,从而延长寿命。而据丹麦《政治报》近日报道,研究人员发现了女性比..

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    2017-07-12 22:28
  •   男性老人的小便困难,绝大多数是由于前列腺增生所引起。据统计,40-49岁的人约10%有前列腺肥大,以后每10年约递增10%,到80岁时差不多有50%的人可发生这种疾病。  前列腺位于后尿道的黏膜下,当前列腺增生..

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    2017-07-12 22:28
  •   一走进这家敬老院,记者就看到了两只美丽的大孔雀,据了解,这两只人工养的蓝孔雀是养老院在上月买来的。现在每天吃过早饭,工作人员都会把两只孔雀放在院子里让老人们看看,老人们可着迷了。   为了保护好两..

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    2017-07-12 22:28
  •   这位老人叫宫化义,是辽宁人,他在昆明生活了多年。在祥和老年公寓院子里有一个环形水池,池里养着数十条红锦鲤。  昨日上午10时许,宫化义站在水池边,口里“喔——喔——喔——”叫着,边叫边拍掌,远离他数..

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    2017-07-12 22:28
  •   十年前我退休时,看到《新民晚报》上登载了一则消息,说是老年大学开设医疗保健知识班,老年朋友可以报名参加。看到这则消息后,我毫不犹豫地报了名。原因有二。第一,我母亲因为高血压而去世,几个兄弟姐妹也都..

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    2017-07-12 22:28
  •   英国84岁冒险家安东尼·史密斯本周将率领一队平均年龄近65岁的船员,驾驶塑料筏横渡大西洋。  按史密斯的话说,横渡大西洋是他多年梦想,船队将证明,老年人也有能耐。  史密斯手下的船员为61岁的唐·拉塞尔..

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    2017-07-03 05:31
  •   5月5日,出生于1911年的施老先生在复旦大学附属华东医院接受了心脏起搏器植入手术,成为该院又一位重获新生的超高龄百岁老人。  5月3日,华东医院医生在对施老先生听诊时发现,他心脏跳动明显趋缓,随后安排的..

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    2017-07-03 05:27
  •   十年前我退休时,看到《新民晚报》上登载了一则消息,说是老年大学开设医疗保健知识班,老年朋友可以报名参加。看到这则消息后,我毫不犹豫地报了名。原因有二。第一,我母亲因为高血压而去世,几个兄弟姐妹也都..

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    2017-05-21 20:33
  •   他对我说,楼梯是免费锻炼身体的器材,爬楼梯好,消耗热量,防止肥胖,有利心脏。上楼走斜步稳重,下楼挺胸舒展。他在家不坐沙发,坐沙发容易背驼;睡觉用木板床,身体躺在软物儿上,日子长了肌体会退化。多少年..

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    2017-05-21 20:33
  •   所谓江心洲,就如海上岛屿,四面皆水,无路无桥可通。他在那儿一呆就是几个月,我们双休日回家都见不着他人。我问我妈他在那儿干什么,妈说:“我哪知道。”  第二天,我携了妻上了去他那儿的班车。车行一个小..

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    2017-05-21 20:33
  •   在北京街头,偶尔能看到“老年情侣自行车”,还有“带脚踏车的轮椅”,这两种车只要在大街小巷一露面,就会引来行人的注目,他们围着议论纷纷,赞不绝口。而这与众不同的车,就是78岁的退休老师傅张永清发明的。..

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    2017-05-21 20:33
  •   却原来,这位老太太不寻常。别看她年近九旬,耳朵不聋眼不花。问她身体为啥这样好?她说:“唱歌使我永不老!”  夏日的一天,我采访了这位歌友中的“大姐大”——周恒。  周恒是吉林人,原来是个儿科医生。..

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    2017-05-21 20:33
  •   后来老张受儿子的影响,没事的时候也打开家里的电脑上网解解闷。开始只是看看新闻,后来出于好奇进入聊天室看看。时间久了,就学别人起了个“老顽童”的网名,找几个年轻人随便聊几句,或者在留言板上发几个帖子..

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    2017-05-21 20:33
  •   美国科学家发现了可延长一些动物机体生命的基因。这种名为PHA-4的基因,揭开了控制食量可以延长动物生命的秘密。但由于人类基因远比一般动物复杂,该发现并不意味着可以生产出长生不老的“灵丹妙药”,但有助于..

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    2017-05-21 20:33
  •   这一对长寿夫妇的健康秘诀在哪里?杨妈妈说,她信奉的是“三不”,就是不偷懒、不挑食、不唠叨。  不偷懒就是除适当的运动外,坚持自己的事情自己做。杨妈妈是个闲不住的人,做饭、洗碗、打扫卫生,家务活从来..

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    2017-05-21 20:33
  •   现在广泛流行的一种街舞类型“Hip-Hop”,年轻人都知道,它包括说唱、涂鸦、街舞、街球等等,起源于美国街头黑人舞者的即兴舞蹈和说唱表演。其实,我国民间艺人也有历史悠久的即兴说唱表演形式,那就是“快板”..

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    2017-05-21 20:33
  •   新疆的和田地区位于昆仑山北部,塔里木沙漠南部的边缘。昆仑山的高山雪水融化之后汇成大大小小的河流,向北流入塔里木盆地里的大沙漠。河流的两岸,形成了一片片的绿洲与草场。虽然天空也会扬起沙尘,树上也都落..

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    2017-05-21 20:33
  •   一提起醋,人们最先想到的除了作日常调料外,恐怕就是相亲相爱的两个人,以“吃醋”作为互向对方表达爱意的小浪漫了。实际上,“吃醋”还是一种时尚和健康的代表。  醋饮料大受欢迎  其实,这里所提到的“醋..

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    2017-05-21 20:33
  •   健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好  。一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双..

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    2017-05-21 20:33
  •   经过学者统计和科学家研究,以下十种人比较长寿。  身材矮者 美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度,这个高度是:男子165~168厘米,女子159~162厘米。  稍胖(重) 美国科学家在调查600万人的体重..

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    2017-05-21 20:33
  •   昨日上午8时许,跳蹬河派出所门前小道,一位清瘦的大爷伫立在寒风中。他身着黑色单衣,胸膛露出红色的汗衫。毛线帽的边缘,几缕花白的头发散落在布满皱纹的额头前。  大爷左手拄着一只拐杖,右手抓着一根扫帚..

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    2017-05-21 20:33
  •   不求同年同月同日生,但求同年同月同日死。一个84岁,一个82岁,一对已经共同牵手走过“钻石婚”的老夫妻在同一天“牵手”赴黄泉。近两天,南京六合区八百桥镇金山村明刘组流传着这么一个感人而浪漫的爱情故事。..

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    2017-05-21 20:33
  •   65岁的捐遗志愿者葛大娘凌晨自杀身亡后,被送到中国医科大学捐遗告别室。医生正准备下刀提取角膜时,突然发现,这位捐遗志愿者“又有脉搏了”。  12月12日凌晨1时许,中国医科大学遗体捐献接收办公室张老师接..

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    2017-05-21 20:33
  •   龙口市诸由观镇冶基村的百岁老人于广进,不吃咸盐已有62年,但他身体硬朗,至今没有打过针。体检化验表明,老人日常饮食中的氯化钠含量能够满足老人需求。大病之后不吃盐  昨日上午10时许,记者来到了老人家中..

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    2017-05-21 20:33
  •   新学期伊始,太原市老年大学钢琴班来了一位新学员,他是今年春节过后刚在市老年大学报上名,学习钢琴的王大爷,也是目前市老年大学年龄最长的学员。  3月1日,是市老年大学开学第一天,很多老学员早早来到学校..

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    2017-05-21 20:33
  •   不少人退休后会突然感到失眠多梦、焦虑多疑、乏力多汗,医生介绍这是退休综合征。据一项不完全统计,60%的退休老人会出现退休综合征。  退休老人处于更年期前后,生理上的退行性变化和退休后生活环境变化,打..

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    2017-05-21 20:33
  •   您知道世界上有多少个国家,这些国家都叫什么名字吗?知道答案的人并不多。只有小学一年级文化的66岁老人司长有却能在3分钟内把这些国家全背出来。  司长有今年66岁,住在司家庄。他只上过一年小学,却特别喜欢..

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    2017-05-21 20:33
  •   近来,美国一位69岁的老奶奶成了年轻的电子游戏玩家们心目中的女英雄和博客上的明星人物。来自俄亥俄州的巴巴拉圣西莱尔被称为“电玩奶奶”,她平均每周要花50个小时打电子游戏,养老金的很大一部分也花在了电子..

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    2017-05-21 20:33
  •   日照市民刘西怀的篆刻《万寿印图》获得“基尼斯”之最———最多不重样的汉字印章———“寿”。12月8日,刘西怀正式收到了上海,总部颁发的篆刻《万寿印图》大世界基尼斯之最证书。  据悉,今年53岁的刘西怀..

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    2017-05-21 20:33
  •   阿拉伯联合酋长国60岁独腿老翁达德·穆罕默德·拉赫曼至今已经娶过15位妻子,这些妻子总共为他生下了78名儿女,其中年龄最大的孩子已经36岁,最小的孩子才20天大。可拉赫曼还不满足,他还希望再娶更多的妻子,并..

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    2017-05-21 20:33
  •   109岁!她还能自己做饭 虽有70多个儿孙,却不愿麻烦他们,一个人住在石板房  贵阳市第一长寿老人——花溪区党武乡下坝村长冲寨109岁的老人黄魏氏。这位至今还亲自做饭、思维清晰、身板硬朗的老人,有70多个儿孙..

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    2017-05-21 20:33
  •   “人生七十古来稀”是古人的标准,而今别说八九十岁,就连活过100岁也并不是遥不可及。据一项来自美国洛杉矶老年病学研究机构的调查数据显示,近些年,世界范围内百岁老人数量与日俱增,尤以美国为最。百岁老人..

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    2017-05-21 20:33
  •   28年来,在湖北省孝感市孝南区九真村一带,每天傍晚,都有一对老人手挽着手,迎着夕阳慢慢散步。他们的身影成为一道“风景”,引来不少路人赞叹。这对令人羡慕的百岁夫妻就是禹家祥和崔先荣。他们都生于1909年,..

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    2017-05-21 20:33
  •   “我喜欢民间故事,搜集民间故事让我感到很快乐。”谈起自己近30年时间搜集民间故事的经历,掌起镇裘家村的滕占能老人如是说。不久前,老人收到了由世界教科文组织颁发的首届世界民间艺术最高奖“和平鸽”金奖,..

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    2017-05-21 20:33
  •   河南兰考县张知新老人在87岁时出版了20多万字的《汉留侯张良史集》,如今他已90高龄,仍然每天笔耕不辍。“张良文化是河南的骄傲,能让更多人关注他,关注河南文化”是张知新老人最大的心愿。  90岁老人每日手..

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    2017-05-21 20:33
  •   张春台老人今年111岁,是沈阳年龄第二高的“老寿星”。日前老人因心脏不舒服住进辽宁省人民医院,在医护人员的照料下,老人的身体很快恢复了。3月12日,是老人出院的日子,然而,却没有出租车愿意送这位“老寿星..

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    2017-05-21 20:33
  •   梳头、擦面、揉目、旋睛、摆手等简单动作每天一练能强身健体。78岁的离休医师魏志成向记者展示了其根据按摩疗法和中西医人体解剖图以及生理功能,自编的一套35节健身按摩操。据了解,魏老伯按此法坚持锻炼几年来..

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    2017-05-21 20:33
  •   在户县八旬老人李凌云眼中,邻居王老汉是一个让他敬佩的老大哥,“90岁的老寿星了,本可以在家中安享晚年,可老人却坚持二十多年自力更生,让晚年生活过得健康快乐。”  昨日上午,老人王宏玉一如往日,到户县..

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    2017-05-21 20:33
  •   牵手走过人生的大半岁月,一起度过金婚甚至蓝宝石婚的夫妻并不少见,可在一起长达80年之久,膝下无儿无女,却依然像年轻时那样相亲相爱的夫妻却很少有。英国媒体近日披露了这样一段爱情传奇。吉姆·哈德文和太太..

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    2017-05-21 20:33
  •   一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行更多体育锻炼的拉兰内,他还能够举重,做仰卧起坐,甚至把78岁的妻子伊莱恩举起来。“我没有任何病痛。”他说,“如果我有点流鼻涕,第二天就会好。一切都很正常。”  拉..

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    2017-05-21 20:32
  •   76岁的居民薛登全,在退休后重新拾起了少年时代的磨刀手艺,10年时间里走进附近十多个社区,义务为八角地区的居民们磨刀剪,据不完全统计达到了3000多把。跑遍17个社区  1999年,闲下来的薛登全自己购置了磨刀..

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    2017-05-21 20:32
  •   很多网友可能看过卡尔维诺的小说《树上的男爵》,男爵在树上生活了50多年,脱离了地面,也就脱离了正常的生存状态,如今,在奉节有一位61岁老人在树上生活了3个月。前日,有网友将奉节县朱衣镇帽峰村二组陈茂国..

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    2017-05-21 20:32
  •   昨日,伊川县鸦岭乡81岁的老人胡发生,又将几百元钱给了一名贫困家庭的孩子,资助这名孩子上学。10多年来,他记不清自己做了多少这样的善事儿。  昨日,记者来到胡发生家,一进大门,便看见胡发生和老伴正在整..

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    2017-05-21 20:32
  •   60岁的翟老在钢丝上稳当地移动着脚步,赢得了喝采声。  老年人锻炼身体的方式有很多种,你听说过用走钢丝来锻炼的吗?12月14日上午,在湖南长沙市雨花区桂花社区桂花公园,60岁的翟应禄老人正在一根钢丝上缓慢..

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    2017-05-21 20:32
  •   “跟从前只管吃饱穿暖的育儿方式相比,新学的育儿知识让我长了见识!”经过笔试和实践考试,今年50岁的王芳连女士拿到了由相关部门颁发的“育婴师”资格证。而她的这些系统学习,完全是为了过两年当外婆做准备。..

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    2017-05-21 20:32
  •   首届读者节特别献礼——遂宁市第二届社区艺术节暨首届“虫草红景天杯”快乐老人才艺大赛,海选第三站7日走进高升街赛区。  12月7日下午2时,首届读者节特别献礼——遂宁市第二届社区艺术节暨首届“虫草红景天..

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    2017-05-21 20:32
  •   88岁的英国老人约翰·洛伊苦练9年成为芭蕾舞演员。  现年88岁的英国老人约翰·洛伊的座右铭是:活到老,学到老。他说,无论何时开始新梦想都不算晚。13日,洛伊将实现一个79岁时开始的梦想,出演他的芭蕾处女..

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    2017-05-21 20:32
  •   据报道,现年84岁的美国超级富翁——美国“84木材公司”创始人乔·哈代5月5日在美国拉斯维加斯市迎娶了第3任妻子、年仅23岁的美女指甲修饰师克里斯汀·乔吉,由于2人年龄相差了整整61岁,一度将许多美国人惊得目..

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    2017-05-21 20:32
  •   一位韩国老人两年前自费到宁波大学学习中文,此前他在俄罗斯学过俄文。自2002年以来,他独自游历了34个国家——  “如果可以,我愿做永远的学生”  在宁波大学国际交流学院,有一位受人尊敬的留学生,他叫柳..

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    2017-05-21 20:32
  •   在参加CCTV模特电视大赛总决赛的年轻时尚的选手中,54岁的魏晓娥阿姨无疑是最引人注目的一名选手。  这个在年轻时候跳过舞蹈的魏晓娥有着令人惊叹的力量。一天连轴转的训练生活不仅没让她疲倦,反而让她越发精..

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    2017-05-21 20:32
  •   “我叫阿米莉娅,1911年12月23日生于西班牙。今天是我的生日,我那小气的孙子,送给我一个博客。”  这是玛丽亚·阿米莉娅·洛佩兹在博客上写下的第一句话。在不到10个月的时间内,这位95岁高龄的老太太用西班..

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    2017-05-21 20:32
作者专栏
  • 一桥飞架

    注册时间:2018-06-20 18:17

  • liufugen518

    注册时间:2018-03-22 14:28

  • zhanqiu666

    注册时间:2018-02-27 01:16

  • 巴山蜀水

    注册时间:2018-02-24 15:57

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    注册时间:2018-02-21 03:42

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