杂文 人体“三腔”
2018-07-10 12:35:56 作者:张俊杰 来源:战友 浏览:18次 【


伴着《黄河大合唱》的旋律,一群人一边吼着“年终奖,年终奖,我们在嚎叫,我们在嚎叫”,一边摇头晃脑故作癫狂,时而瞪大眼时而张大嘴,时而扭动屁股乱舞手臂……最近,一个“年终奖”版的《黄河大合唱》视频流传在网络上。(《人民日报》20180129 05 版))这是李 斌《别用恶搞毁了艺术》一文中一段话,由此让我想起正在学习的太极拳基本功,会不会也出现“恶搞”会“搞毁了艺术”呢?

从文几十年,几乎天天都是研究本职业务,研读各种古书、杂书,杂文会友写点生活日志,切磋生活技艺。有关人生话题,很复杂很复杂。比如:“云中放牧”《睿智》一文如下:林彪对叶群说:“话要少说,书要多读。不明白的事情,不应该说;真正明白了,就没有必要说了。所以,能说的话大都是无聊的重复。你明白吗?”叶群说:“我得记下来。”林彪说:“你还是不明白。如果明白了,就不会说这种话,也不必记下来。”可以说,林彪这种为人处世之术,足以让其他人摸不透。

不过,作为一介百姓,我也知道民谚:“哑巴蚊子——咬死人!”因此,为人处事上,也不喜欢与这些让人摸不透的人士来往。与其他小百姓一样,我嗜好坦荡为人,更喜欢直言不讳,不会做一个“闷葫芦”,更不会对其他人背后“下黑手。”下面,结合我研读的中医等书籍,与博友作品融合起来谈点健身之术。

比如:“木棉产于粤、桂、滇、闽一带,又名攀枝花。木棉树不择地,只要温度适宜,落子生根,极易成活,生长迅速。其树姿雄奇,花瓣艳丽。俗话说,红花需要绿叶扶,而木棉花却是先叶而放,叶长花落,直面天然,兀自突现,独领风骚。它不喜欢聚积成林,而是散在田埂地头,沟边溪角,旷野丘陵,一二相列,三五为多,从不择占地势,更不居高自傲。”文友“海树”《 留存一篇关于木棉树的散文》中这段文字,让我对木棉英雄树的“独然于世的品格和无私奉献的胸怀”有了更深入的了解。这方面,酷似我冬泳的好友们,像宋老师几乎坚持冬泳几十年不说,而且嗜好武当太极拳、八卦掌等,之前我在城东跟着他学几个动作也没坚持下来。

与我身份一样,宋老师也是“百姓”。除了甘为人梯外,不存在其他绿叶去陪衬自己,而宋老师硬是练就一身硬功夫。快60岁,身体强悍的如同三十多壮汉。通过其他朋友获知,宋老师教学也是一把好手。可以说,在我心目中,宋老师就是“木棉树”,值得我们其他百姓去学习。

再如: 微雨中,我们来到虹口,这个曾经离5·12汶川大地震震中映秀只有10公里的“孤岛”。地震时,他们很多人在外地打工。现在大部分人都回来参加重建家园。这里曾经是著名的漂流胜地,地震毁了一切,现在仍在重建中。同时这里将建成高山自行车运动中心。跟村民的生活相关的是,这里也将成为猕猴桃种植基地和旅游度假村。文友“High成都”的《厚朴花在雨中开放》这些文字,引起我关注。

至于“高山自行车运动中心”等,都勾不起我兴致,“厚朴花”宛如太极拳,令我眼睛一亮。这属于我研读的中医书籍中的药材之一。今早,被我屏蔽的李道长依旧破译屏蔽转我《每日一道》,无非道教讲究超脱的心灵鸡汤之类,有时候择取红尘作者诗词而已。这次,我重新审视李道长,认为一旦我退休我们之间存在合作共赢的空间。先不谈,李道长如何,就说其皈依武当从事道医多年,起码一点他精通中医。他能够几年盯着我不厌倦与我分享他认为好的诗词,说明什么问题呢?起码说明我这个人在他心目中也是存在可合作的价值,否则也不会如此劳神天天转发心灵诗词给我享受。

与汶川一样,我们这一带附近属于秦岭山脉,也使用种植中药材,也即是说一旦退休,我也可以加盟道长中医行当,像种植药材或教授其他百姓太极拳之类,甚至也看病等。当然,需要取得执业《医师证》。退一步而言,即便什么也不干,与道长一起行走江湖写个书之类也是不难之事。

北宋画家郭熙在《林泉高致》中说“山有三远”:高远、深远、平远,像我从事党政机关文字工作几十年,一旦退休李道长喊我一起采访武当高人,或单个,或集体,写出高远、深远、平远的武当道医或武术奇人之事,说不定也可以让晚年幸福无比。因此,我早上又解除屏蔽,继续让李道长《每日一道》。至于读不读是我的事,起码给对方一个与我交流平台吧。类似道教与佛教从事中医的这类宗教朋友也不少,或许等我退休后,我们之间存在合作共赢机会吧。

“那是什么树?开着象蒲公英一样的花!”令我眼前一亮的景色禁不住我喊出声来,嘴里的野果险些掉在地上。“合欢花!”见多识广又自称山里娃的朱秘书长解释道。难道如此绝美超凡的花儿,果真就是合欢花吗!“合欢花......”我喃喃自语。当我读到文友“两栖人”《煽情的合欢花》的博文这段话,我也共鸣起来,因为我也研读中医书,发现我们城东也存在合欢花。有时候,我也在思考假如我退休后,可否在农村包几亩地专门种植中药材?因为步入中年,尤其这几年,我始终在坚持研读中医书籍,包括进入道教、佛教中医群,甚至全国中药材群数年之久。

虽然,在上述群里一言未发,而群里所有信息资源已经被我留存。也就是说这是一种潜在的资源,可否使用等候的仅仅是一种机缘罢了。

谈来谈去,也就到了人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔),之前从没琢磨过这种课题。也是学习太极拳基本功一个月后,我猛然意识到我业余从事的是人体生命科学。民谚:四十而不惑,五十知天命。如今,差三年都五十岁,而对于人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔)知识依旧匮乏。至于如何通过太极气功游泳等健身,让自己人体“三腔”保持一种健康状态更是迷迷糊糊的。

比如:颅腔里装着脑等器官,昨天属于第四天下汉江,岸边一个酷爱游泳的湖南客人与我唠嗑。“大哥:应该带一个红色圈,一旦出现危险可以自救。”而后对方与我交流湘江与汉江游泳技术要点等,其中都谈及如何保护颅腔这个问题。去年,1225日,大冬天我也不顾丹江泄洪,在汉江也是宛如上述恶搞,又是翻跟斗,又是站在岸边往江下跳水,结果眼睛被水下杂草刮伤,不得不停止游泳。今年,启动游泳嗜好后,我格外注意,几次都是慢腾腾下河,中规中矩地去游泳。至于救生装备我始终不带,与我心里有数有关。像我第一天仅仅游泳一百米,第二天二百米,第三天三百米,昨天下班前,游泳一个码头一千多米。也就是说,我是在保证有足够上岸前提下,浅层次游泳的,目的是锻炼心脑血管,包括在水下倒立等锻炼其他器官功能而已。

 “每日细玩太极图,一开一合在吾身”陈鑫如此说太极拳,与中医理论的“人体五脏应五色”的揉彩色球调整内脏疾病有关。昨晚,上岸吃晚饭后,我肚子在码头练习太极基本功,其中在练太极揉球功中,我也是在琢磨如何通过这些动作锻炼人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔)功能。起初,我决定樊师父动作是否存在捷径可走,我几乎早晚不是问张三,都是问李四,如何压腿,如何踢腿等,如今意识到“师傅领进门,修行靠个人。”

太极拳包括气功,都属于生命科学,绝非体力活,而是需要一种智慧。比如:肝属木,应青绿色;心属火,应红赤色;脾属土,应黄色;肺属金,应白色;肾属水,应黑色。应说明一点,心应红赤色,肺应白色两色太强,所以如揉彩色球时,心以紫色代之,肺以灰白色代之为佳。在揉彩色球时如与道家的五脏应五方配合效果更会明显。肝面向东方(元性);心面向南方(元神);脾面中央(元气):肺面向西方(元情);肾面向北方(元精)。这些知识,启示我们仅仅太极揉球这个动作方位不同,锻炼我们人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔)功能也会不同。

像我几十年一直从事党政内部文字工作,职业病肝火大,恰恰之前几乎日夜都是面对西方(谷城)方位在做太极揉球这个动作,而面西属于锻炼肺功能,而我坚持冬泳三年,这个功能无需锻炼。因此,昨夜我采取面东做太极揉球这个动作,顿时火气消除,见人都无任何脾气了。另外,久坐伤肾,故昨夜我基本不是面东,都是面北演练太极基本功动作,效果立刻显示出来。

古训“气是添年药,津是续命芝”,之前一个月内几乎每次都是嗜好吐口水,这几天通过融入中医知识,津液多时,可将舌尖放下慢慢咽下。最明显变化,再也没出现干咳等问题,而且精神气十足。比如:昨夜,江边练到9点半,今早5点半都起来,要不是下雨又去江边练太极拳基本功了。类似如何在以后跟樊师父学太极拳中,慢慢将研读的中医知识融入每一个太极或气功等动作中去,提升人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔)功能也是下一步我业余重点研究的课题。

总之,“内外合一,刚柔相济,方谓太极。”练好太极拳,也就自然会提升人体“三腔”(颅腔、胸腔、腹腔)功能,这也是我如今肤浅感悟吧。

作者:湖北省老河口市工商局张俊杰 邮政编码441800手机1599719859二〇一八年七月九日星期一



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